2023年5月– date –

チョコザップで筋肉つくの？ マシンってどう使う？ 入会ってどうするの？ この記事を読めば全て解決！ ご入会の方はボタンをクリック 【・ちょこざっぷで何ができるの？(マシン)】 いちばん気になるのは「ちょこざっぷは一体どんなことができるの？」だと...

みなさんが有酸素運動をするときに 「どれくらい歩いたらいいの？」「歩く速さはどのくらい？」「ランニングとウォーキングどっちがいいの？」「そもそも脂肪燃焼ってどういうこと？」　　etc と悩んだことはありませんか？ 職業柄こういうことを人に教え...